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腰疼刮痧正确方法图解,腰痛刮痧刮哪里

腰疼刮痧正确方法图解,腰痛刮痧刮哪里

腰为肾之府,肾脉循行“贯脊属肾”,说明腰脊痛与肾关系密切,而腰脊部经脉,经筋,络脉的病损,亦可产生腰脊疼痛。下面来看看腰疼刮痧正确方法图解。

腰疼病因特征

1

1.寒湿腰痛:多因劳力汗出之后,衣着湿冷,当风受寒,或久卧湿地,遭雨涉水,寒湿之邪客于经络,气血运行不畅,阻滞于腰部。证见腰部重痛,酸麻,或拘急强直不可俯仰,或痛连骶,臀,股,腘,疼痛时轻时重,遇天寒阴雨发作。

2.劳损腰痛:每因闪挫撞击,或积劳陈伤,经筋,络脉受损,气血运行不畅,瘀血凝滞腰部。证见腰痛每遇劳累而发,腰部强直酸楚,其痛固定不移,转侧俯仰不利,腘窝中常有络脉瘀血。

3.肾虚腰痛:久病肾亏或年老体衰,或因房劳伤肾,精气耗损,肾气虚惫,腰府空虚。证见起兵缓慢,隐隐作痛,绵绵不已,伴神倦肢冷,滑稽,舌淡或虚烦,溲黄舌红等症。

寒湿腰疼刮痧疗法

2

取穴:阿是穴,委中,肾俞,腰阳关,风府。

刮痧顺序:先刮颈后风府,再刮腰部的阿是穴,肾俞,腰阳关,最后刮腘窝部的委中穴。刮拭方法:平补平泻法。

方义:局部阿是穴配委中疏通足太阳经气;肾俞,腰阳关,风府助阳散寒化湿,使寒湿得祛,气血畅行。

劳损腰疼刮痧疗法

3

取穴:阿是穴,水沟,阳陵泉,委中,膈俞,次髎,夹脊。

刮痧顺序:先刮面部水沟穴,再刮腰背部的夹脊,阿是穴,膈俞,次髎,最后刮下肢的委中,阳陵泉。刮拭方法:平补平泻,委中放痧。

方义:局部阿是穴和次髎穴以疏通足太阳腰部经气,舒缓筋脉;水沟可疏通督脉经气;筋会阳陵泉配血郄委中,血会膈俞及腰部夹脊,共奏舒筋通络,活血止痛之功。

肾虚腰痛刮痧疗法

4

取穴:肾俞,志室,太溪,委中。

刮痧顺序:先刮背腰部的肾俞,志室,再刮腘窝部委中,最后刮足部太溪穴。刮拭方法:补法。

方义:取委中调和足太阳经气治其标;取肾俞,志室,太溪补肾填精,治其本。


腰为肾之府,肾脉循行“贯脊属肾”,说明腰脊痛与肾关系密切,而腰脊部经脉,经筋,络脉的病损,亦可产生腰脊疼痛。下面来看看腰疼刮痧正确方法图解。

小贴士

5

刮痧的时候,让患者暴露治疗部位,刮痧者紧握刮痧板与皮肤约呈45度角,在需要刮拭的部位(腧穴,皮肤)涂抹刮痧剂,顺经而刮,用力均匀柔和,痛点,腧穴及重点应刮至出痧,3天刮痧1次,5天为1个疗程。


腰为肾之府,肾脉循行“贯脊属肾”,说明腰脊痛与肾关系密切,而腰脊部经脉,经筋,络脉的病损,亦可产生腰脊疼痛。下面来看看腰疼刮痧正确方法图解。

腰疼病因特征

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1.寒湿腰痛:多因劳力汗出之后,衣着湿冷,当风受寒,或久卧湿地,遭雨涉水,寒湿之邪客于经络,气血运行不畅,阻滞于腰部。证见腰部重痛,酸麻,或拘急强直不可俯仰,或痛连骶,臀,股,腘,疼痛时轻时重,遇天寒阴雨发作。

2.劳损腰痛:每因闪挫撞击,或积劳陈伤,经筋,络脉受损,气血运行不畅,瘀血凝滞腰部。证见腰痛每遇劳累而发,腰部强直酸楚,其痛固定不移,转侧俯仰不利,腘窝中常有络脉瘀血。

3.肾虚腰痛:久病肾亏或年老体衰,或因房劳伤肾,精气耗损,肾气虚惫,腰府空虚。证见起兵缓慢,隐隐作痛,绵绵不已,伴神倦肢冷,滑稽,舌淡或虚烦,溲黄舌红等症。

寒湿腰疼刮痧疗法

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取穴:阿是穴,委中,肾俞,腰阳关,风府。

刮痧顺序:先刮颈后风府,再刮腰部的阿是穴,肾俞,腰阳关,最后刮腘窝部的委中穴。刮拭方法:平补平泻法。

方义:局部阿是穴配委中疏通足太阳经气;肾俞,腰阳关,风府助阳散寒化湿,使寒湿得祛,气血畅行。

劳损腰疼刮痧疗法

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取穴:阿是穴,水沟,阳陵泉,委中,膈俞,次髎,夹脊。

刮痧顺序:先刮面部水沟穴,再刮腰背部的夹脊,阿是穴,膈俞,次髎,最后刮下肢的委中,阳陵泉。刮拭方法:平补平泻,委中放痧。

方义:局部阿是穴和次髎穴以疏通足太阳腰部经气,舒缓筋脉;水沟可疏通督脉经气;筋会阳陵泉配血郄委中,血会膈俞及腰部夹脊,共奏舒筋通络,活血止痛之功。

肾虚腰痛刮痧疗法

4

取穴:肾俞,志室,太溪,委中。

刮痧顺序:先刮背腰部的肾俞,志室,再刮腘窝部委中,最后刮足部太溪穴。刮拭方法:补法。

方义:取委中调和足太阳经气治其标;取肾俞,志室,太溪补肾填精,治其本。

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编辑 举报 2021-06-09 01:43

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